individuell – achtsam- traumasensibel Eine 1:1 Yoga Session mit mir ist immer sehr individuell – und auf dein ganz persönliches Anliegen ausgerichtet. Um gemeinsam herauszufinden, welche Art der Praxis und Begleitung dich gerade am besten unterstützen kann, nehmen wir uns am Anfang der Session Zeit für ein Gespräch bei einer Tasse Tee.Ich arbeite ich mit ganz…
Autor: Marie
FrauenMond – Reihe
6-teilige Reihe „Die 3 Schätze“Begegne dir selbst – aus der Tiefe deines Seins Embodied Yin, Flow, Nidra, Sharing Ein Raum für eine wirklich tiefe und authentische Verbindung mit deinem Sein, deinem Wesen Ein Raum, der eine Begegnung mit dir selbst, aus der Tiefe deines Körpers, ermöglicht. Ein Raum für Verbindung, Begegnung und Austausch unter FrauenTermine:JING…
Yin und Yang
„Meditiere jeden Tag 20 Minuten. Außer wenn du keine Zeit hast – dann meditiere eine Stunde.“ Altes Zen-Sprichwort (sinngemäß) Als ich den Satz zum ersten Mal las, musste ich lächeln, weil letztlich so viel Weisheit daraus spricht, er uns aber zur gleichen Zeit auch den Widerspruch verdeutlicht, den so viele von uns kennen. Nämlich genau…