Ich bin Marie,
Yogalehrerin, fasziniert vom menschlichen Körper, von Bewegung und den komplexen Zusammenhängen von Körper und Emotionen. Ich unterrichte Yogaklassen in Präsenz und Online, begleite Menschen 1:1 und gebe Workshops und Retreats. Menschen über Körperarbeit zu einer tieferen Verbindung mit sich selbst begleiten zu dürfen, ist für mich eine zutiefst sinnvolle und wunderbare Aufgabe.Als sehr yin-inspirierte Lehrerin in einer eher yang-lastigen Welt sind meine Yogastunden von der stetigen Suche nach Balance und Gleichgewicht zwischen den Energien geprägt. Auch in meine dynamischen Stunden fließen deshalb Yin-Haltungen und vor allem viel Raum für kleine, ausgleichende und individuelle Bewegungen mit ein.Yoga - Aromapraxis - ChiMeine Arbeit ist von diesen drei Säulen inspiriert und durchwoben.Mich inspiriert altes Heilwissen, die Kraft der Pflanzen und insbesondere der Aromatherapie und ein Blick auf ganzheitliche Gesundheit, der auf einem frei fließenden Chi beruht. Im Rahmen meiner Yin-Yoga-Ausbildungen habe ich mich viel mit der Traditionelle Chinesischen Medizin beschäftigt.Meine Art, Yoga weiterzugeben ist von all dem, sowie dem Wissen und den Erfahrungen aus meinen Ausbildungen bei vielen verschiedenen wunderbaren Lehrer*innen geprägt. Neben meiner Leidenschaft fürs Unterrichten bleibe ich immer auch begeisterte Schülerin und befinde mich auf meinem Ausbildungsweg derzeit in einem Advanced Teacher Training zu den Themen Embodiment, Somatics und Yoga Nidra bei Satu Tuomela.
mein Ausbildungsweg
Ausbildung Yoga und ätherische Öle - TAOASIS DuftYogaCoach (2023)
Aromatherapie und Ätherische Öle, Wirkung von Einzelölen und Duftkompositionen, Anwendung und Wirkung ätherischer Öle im Yoga
Nervous System Understanding & Somatics mit Anja Bergh (2022)Trauma and nervous system, Nervous system regulation, Somatics
Authentic Flow, Advanced Teacher Training: "Depth" Modul mit Satu Tuomela (2022)Embodied Yin, Somatics, Embodiment Practices, Authentic Flow, Trauma informed space holding, TCM, Qigong, Yoga Nidra, Classical non-dual Tantra, Daoism, Three Treasures Embodied Yin Yoga Teacher Training mit Satu Tuomela (2022)Embodied Yin Yoga, TCM, Classical non-dual Tantra
Ausbildung zur Element Yoga Lehrerin (200h AYA) mit Alexander Kröker (2020-2022)Alignment Yoga nach der Element-Yoga-Methode
Yin Yoga Fortbildung mit Mirjam Wagner (2020)
Organ- und Meridianlehre in der TCM und der westlichen Tradition
Erstellen unterstützender Yin-Yoga-Sequenzen bei spezifischen Beschwerdebildern
Yin Yoga Fortbildung mit Stephanie Arend (2020)
Yin & Yang Yoga, Anatomie und Alignment-Tests
Yin Yoga & Trauma mit Stefanie Arend und Doris Iding (2020)
Yin Yoga, TCM & Trauma
Yin Yoga Aufbauausbildung mit Katrin Knauth und Wolfgang Riedl (2018)
Schwerpunkte: Anatomie, Arbeiten mit Bewegungseinschränkungen und Verletzungen, sowie die Wandlungsphasen in der TCM und der entsprechende Einsatz ätherischer Öle
Yin-Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend (2018)
Schwerpunkte: Anatomie, Faszien und Faszienmassage, Meditation